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雑記!俺はこんなもんじゃねぇ!
- 2014.12.30 Tuesday
- -
- 20:52
- comments(0)
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- by ta1977
12月29日 22kmジョグ
12月30日 6kmジョグ
昨日は22kmジョグ。不整地を走ったり坂道をガッツリ走って追い込んだおかげのと前日30km走をしたおかげでセット練になって久々脚がいい感じで張ってます。脚の裏は痛いけど…
¥¥¥
日曜日は荒川河川敷でRLソックスのイベントに参加して来ました。
4分から6分までペーサーが着いての30kmペース走で4分が平塚潤先生で4分15秒が鈴木リサさんでした。あとの方はよく分かりませんが…
¥¥¥
脚の裏も不安だったし4分ペースから4分15秒に落としました。
とりあえずスタート。4分15秒でなんた…とか考えてたら平塚先生の4分集団が追いついて来たので鈴木リサさんに別れを告げそのまま4分集団に着いて行きました。
¥¥¥
で結果は2時間4分何秒とマイコースで単独で走れるタイムでした。
20kmぐらいから脚の裏の痛いのを誤魔化しながら走ってたけど誤魔化せなくなったのでそのままペース落として走りました。その行為がスゲー腹立ってスゲー悔しいです。
¥¥¥
とにかくこんなにスゲー悔しい気持ちになれて良かったです。
おかげでケツに火がつきました。
必ずあの時甘えた気持ちになった俺を見返してやろうと思います。俺はこんなもんじゃないし、まだまだ何もやってない。だからやる。脚の裏が痛かろうがなんだろーがよ。
★★★
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12月30日 6kmジョグ
昨日は22kmジョグ。不整地を走ったり坂道をガッツリ走って追い込んだおかげのと前日30km走をしたおかげでセット練になって久々脚がいい感じで張ってます。脚の裏は痛いけど…
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日曜日は荒川河川敷でRLソックスのイベントに参加して来ました。
4分から6分までペーサーが着いての30kmペース走で4分が平塚潤先生で4分15秒が鈴木リサさんでした。あとの方はよく分かりませんが…
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脚の裏も不安だったし4分ペースから4分15秒に落としました。
とりあえずスタート。4分15秒でなんた…とか考えてたら平塚先生の4分集団が追いついて来たので鈴木リサさんに別れを告げそのまま4分集団に着いて行きました。
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で結果は2時間4分何秒とマイコースで単独で走れるタイムでした。
20kmぐらいから脚の裏の痛いのを誤魔化しながら走ってたけど誤魔化せなくなったのでそのままペース落として走りました。その行為がスゲー腹立ってスゲー悔しいです。
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とにかくこんなにスゲー悔しい気持ちになれて良かったです。
おかげでケツに火がつきました。
必ずあの時甘えた気持ちになった俺を見返してやろうと思います。俺はこんなもんじゃないし、まだまだ何もやってない。だからやる。脚の裏が痛かろうがなんだろーがよ。
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