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雑記!50km走ってきた!話。
- 2014.04.29 Tuesday
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- 17:46
- comments(2)
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- by ta1977
4月29日 50kmLSD
4月走行距離 341km
今月2度目の50kmを走ってきました。
今回は30km地点までは所属している、ゆるジョグのサークルの仲間がいたのでそこまでは良かったですが、1人旅になってからはキツかったですね。
まぁいい練習になりました。
50km走る意味…自分なりには、今後のマラソン練習で壊れない脚を造りたい!というのが一つとやっぱりフルマラソン後半でも耐えられる脚を…という思いがあります。
ということで来月も再来月も50kmLSDはやりたいと思います。出来れば…たまリバー50k企画に参加したい!てのがありますがその日は予定があるので…
とりあえずこーゆー練習も必要だと思います。それにしても疲れました。
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4月走行距離 341km
今月2度目の50kmを走ってきました。
今回は30km地点までは所属している、ゆるジョグのサークルの仲間がいたのでそこまでは良かったですが、1人旅になってからはキツかったですね。
まぁいい練習になりました。
50km走る意味…自分なりには、今後のマラソン練習で壊れない脚を造りたい!というのが一つとやっぱりフルマラソン後半でも耐えられる脚を…という思いがあります。
ということで来月も再来月も50kmLSDはやりたいと思います。出来れば…たまリバー50k企画に参加したい!てのがありますがその日は予定があるので…
とりあえずこーゆー練習も必要だと思います。それにしても疲れました。
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